もうすぐＧＷ突入ということで（もうすでに始まっている方もいるようですが...？）昨日、オペラシティ歯科のドクター、スタッフ全員で飲み明かしました(`・ω・)b


壁中に大きな水槽のあるお店でこんなステキなカクテルを飲みながら腹を割って普段はあまりできない様な色々なお話をさせていただきました★

私の小さな悩みにも全員で真剣にアドバイスして下さって、いつもいつも感謝しております！
これからもチームプレーでよりよいオペラシティ歯科を作っていきたいですね☆

公私共に宜しくお願いいたします♪

ちょっと落ち込んでいた日、お昼にお弁当箱を開けるとこの笑顔が待っていました。


思わず笑みがこぼれ、母の暖かい粋なはからいに感謝の気持ちでいっぱいになりました(*>ω<*)


私もこんな風にさりげなく誰かを陰から支えたり励ませる人になりたいなぁと思います♪♪

今日は昨日とは真逆の
とってもいいお天気♪♪
(*μωμ*）♪


こういう日は芝生の上でピクニック☆

ツツジがきれいに咲いていました☆☆

今日は「2009 ＭotoＧＰ世界選手権」を観戦しに行きました。

午前中は大雨...しかし決勝では嘘の様に晴れ渡り、絶好のバイク日和となりました。

私の好きなロッシ選手は残念ながら２位に終わりましたが、いつもテレビで見ている憧れの人に少しでも近づくコトが出来...スタートの瞬間は鳥肌が立つほど興奮し...それだけでも感動でした。

何においても世界を舞台に戦う人はスゴイと思います。(当たり前ですが...)

私が見ているのはほんの一部であって、その裏では血のにじむような努力をしていて...
この一瞬に命を懸けているのだと思うと、何だか自分のいい加減さが恥ずかしくなったりもします。

ロッシ選手、笑顔がステキでした☆
感動をありがとう。

今回は唾液のスーパーパワーについてお話させていただきます(∩´∀`∩)


唾液は耳の下のあたりや舌の根本にある唾液腺から１日になんと１、５リットルもの量が分泌されています。

☆唾液のもつパワー☆


１、食べ物のカスを綺麗に洗い流す

２、消化酵素（アミラーゼ）が含まれており、咀嚼によって食べ物に混ざり、胃の消化を助ける

３、エナメル質を溶かす原因の酸を中和させる

４、唾液中のカルシウム、リン酸、フッ素イオンなどが歯の表面を再石灰化させる

５、ガンや生活習慣病を誘発するとされる活性酸素やを除去する酵素を含む

ほかにも、口腔粘膜を潤し、口を滑らかにする事や、義歯を適合させる...など、唾液のパワーはたくさんあるんです(パ∀゜)☆!


唾液は食事の際（ガムでもいいですね）ゆっくり回数を多く噛むことにより（少なくとも３０回）より多く分泌されますのでなるべくたくさん噛んで唾液のパワーを有効に発揮させましょう！！！！！

『クニャとフニャン♪』
のCMメロディ〜でおなじみの、ロッテ『Ｆit's』です！


味も長持ち！
歯ごたえがある！
脂質糖類Og！
もちろんキシリトール入！

そして中を開けてみると面白い細工が...(^O^)

かなりオススメです☆

浅草寺にはいる少し手前のお庭にこの貴重な桜ありました♪
名前が残念ながら忘れてしまったのですが...


もう桜は見れないと思っていたらとても綺麗な！
花もずっしりと密になっていて咲いていて美しかったので写真におさめました(*μωμ*）

まだ咲いているみたいなので機会があれば是非見てみてください☆

＼(^_^ ) ( ^_^)／

それに！仲見世通りに売っている
「あげまんじゅう」
とっても美味しいので
食べてみてくださいね♪
o(^o^)o

『この日差しと風が気持ちいいんだワン♪』

アトムはひなたがとても好きで、ひなたがあれば光の方へ行きクタ〜っと寝てます。
その時に必ず体全体が日の光に当たってないと嫌みたいで、場所を選んで寝てます（笑）


あぁ〜なんだかこんなに日差しが眩しいとホワイトニングで歯を白くしたくなります！！

日差しに負けないくらい明るく白くなりたい！！
なんて思っているのは私だけ...ですねf^_^;

今日はお昼暖かかったですね(*^^*)

調子にのって薄着で浅草の方に出かけてきました♪♪

そしたら.........日が落ちてきたら寒いさむい.・°(>_<) °・.

皆様もまだ夕方は冷えるので風邪などひかないように気をつけてくださいね☆(*μωμ*）

こんにちは
この16日・17日は仕事をお休みして
浜松で開催された口腔科学会にて
ポスター発表をして来ました。

内容は歯の神経の治療時に使う薬についてです。
わかりやすく言うと、
みなさんがよくおっしゃる歯科医院特有のニオイ
それについての発表でした。

僕らは治療時に、その歯の症状や状態を診て
7・8種類の薬を使い分けてます。
独特の匂いで、苦手な方もいらっしゃるでしょうが
その歯にとってのベストを考えて
治療にあたってますので
ご理解頂ければと思います。

もちろん、治療後にも口の中から匂いがしたり
どうしても、匂いがダメな方は担当医にご相談ください。

わたくし、本日スノボデビューしちゃいました☆


この時期に！？もう桜すら散ってるよ！？
と言われるかもしれませんが、少ないながらもまだ雪は残っていて、気候もポカポカで軽装で滑れますし、春のスノースポーツもなかなかいいなと思いました(。・ω・。)


スキーの経験も数回でスノボは全くの初心者なので（なんで一枚の板に両足が固定されなきゃいけないのよ〜！派です。笑）本当に心配でしたが、一応、滑りながら方向転換や立ったまま止まることはできるようになりました(^O^)

ただ、尋常ではない回数転倒し、体中が痛いです（泣）
ですがこの面白さに目覚め、自分が滑るのを我慢して一生懸命教えてくれた友人に感謝です(>_<)

余談ですが、今日一日を通して思ったこと。できなかった事ができた時、まるで自分の事の様に喜んでもらえるとこちらも嬉しいものですよね！もっともっと頑張れそうな気しちゃいますよね。
それと、何か１つ出来るようになると調子に乗ってついつい新しい事をやりたくなりますが、しっかり自分のものになるまで何回も特訓してもらい、一つ一つ確実に出来るようになれたと思います。
この友人の教える姿勢に、人に教える事、指導のなんたるかを学んだ気がします★後輩指導などにぜひ活用させていただきマス★


話は戻りますが次回はなるべく転ばないように、叫ばないように（笑）余裕を持って滑れるようになれるといいなぁ〜♪と思っています☆

明日は筋肉痛だぁ〜！

以前もスタバの新商品を紹介しましたが、またまた新商品ですp(^▽^)q

その名も『ダークモカベリーフラペチーノ』♪♪

ダークモカのひそかな苦さとクッキー(かな？)の甘さ、そしてＢERＲYの甘酸っぱさ、クリームのまろやかさがマッチした今までにない味！これは癖になりそう☆

こんな美味しいドリンクが家でつくれたらなぁ〜と思う今日この頃です。

以前オペラシティー歯科でも紹介させて頂いた、音波振動ブラシ『プリニア』です！

音波の高速振動によりブラシの接していない周囲２㎜の部分まで汚れを落とす事ができます(^0^)/

ただ...ブラッシングは、普通の歯ブラシでも問題はありません。
例えるならば音波歯ブラシは掃除機のようなものです。
掃除機はほうきに比べて速く綺麗にしてくれます。しかし部屋の角まで
綺麗にするにはきちんと角まで掃除機も当てないと綺麗にはなりません。

音波歯ブラシも同じで、きちんと当て方が出来ていなければ綺麗にはなりません。

ですので、もし音波歯ブラシにご興味のある方はなんでもご相談ください
m(__)m

みなさんもプリニアを使って正しい当て方でツルツルな歯を実感してみて下さい！！！

私は初めてプリニアを使った瞬間、『超気持ちいい！』(北島康介みたいに！)と思いました(^_^)

生まれたばかりの赤ちゃんの口の中には虫歯菌（ミュータンス菌）がほとんどいないということをご存知ですか？


つまり虫歯菌が周りの大人から赤ちゃんにうつって増える為に虫歯になってしまうのです(T_T)

離乳食の温度を舐めて確かめたり、固い食べ物を噛み砕いて与えたり、自分が使ったスプーンを赤ちゃんの口に入れたりすると、大人の口の中にいる虫歯菌を始めとする３００〜５００種類の細菌がうつってしまい生息し始めてしまいます！！


しかし、赤ちゃんが２歳ごろまで感染せずにいられたら、永久歯が虫歯になる確率は１０分の１以下に減るという説もあります(^O^)

乳歯の時期に細菌に感染させないよう大人が気をつけて、赤ちゃんに将来への大きなプレゼントをしてあげたいですね☆☆

写真は韓国のお土産でもらったキャンディーです！
ケースが歯の形をしていてかわいい♪

キシリトールとは、シラカバなどの樹木から抽出される天然甘味料☆
口の中で爽やかな清涼感が得られるのが特徴！！虫歯の原因となる酸を発生させないのでガムなどに使われています。

そしてキシリトールの魅力の一つとして再石灰化効果があります！
効果は、ガムを噛んだあと、約3時間持続します。噛み始めて5分で80%、10分で約90%前後溶出します！実験では、20分で最大限の効果が確認されてます！

あと、キシリトール製品を選ぶ基準として、成分表に注目して下さい！
・甘味料あたりの50%以上がキシリトールであること
・脂質糖質が0%のもの
・総重量のほとんどがキシリトールで占められていること。

是非参考にしてみてくださいm(__)m

この間、友人のジャズドラマーの演奏を久々に聞きに行きました。


いつもはふざけあったりバカな事を言い合う仲ですが、ステージに立つ彼女を見てただただ『かっこいい』と見入り、聞き入ってしまいました(゜o゜)

女性がドラムを叩くというだけでなんだかかっこいいイメージですよね☆
彼女の演奏を聞いているとまるで楽器と会話しているかのように繊細で時にはパワフルで、曲の情景が浮かぶようです。

なおかつドラムが引き立て役にも主役にもなれるということを感じます(`・ω・)b

年上のメンバーの方々と肩を並べて、『自分』を表現しつづけ毎日おもいっきり楽しみながら音楽と向き合う彼女を尊敬せずにはいられません...☆☆

彼女の夢は世界中のジャズバーで演奏できるドラマーになること。
夢があれば何でも頑張れるし辛いことも通過点に過ぎない。と昔からよく語ってくれました。

夢って大切ですよね(^0^)/私が仕事をする上でも、夢や目標を持って日々打ち込むことによって意識も大きく変わりますし、目標のためにもっと成長したい、もっと学びたいという思いで、自分の為にも患者様の為にも、よりよい結果や成果をもたらせると思います。

小さくても大きくても『心に夢を』(・ω・)ノ

おはようございます！

智歯周囲炎(ちししゅういえん)という言葉を聞いたことはありますでしょうかo(^-^)o？
智歯というのは親知らずで、親知らずの周囲が炎症してしまうことです！

奥歯の辺りがズンズンとした痛みが続く。
口が開けにくい。
強く噛むと痛む。
つばが飲み込みにくい。
などが症状としてあります。

親知らずが炎症をしやすい理由は、他の歯の様にまっすぐに生えて来れずに斜めに生えたり、又は水平になった状態で歯茎の中に埋まったままになっていることがあります。そこにはわずかな隙間がありプラーク（細菌の塊）が入り込み炎症を起こします。
そこに入りこんだ汚れによって、手前の歯が虫歯になってしまう...なんて事もあります！

このような場合歯科ではまず炎症を取る処置を行います。
お薬などを飲んでいただき、腫れや痛みをとり、歯の周りのクリーニング→消毒を行います。

一旦炎症が治まったからといって、そのままにしておくと炎症が再発する可能性があります。

ケアに関しては、こまめにクリーニングをして、細菌の量を減らす事！
歯ブラシだけですべての汚れを除去するのは難しいので、定期的にクリーニングにいらしていただく事をオススメいたします(^0^)/

おはようございます☆

今日はとってもいいお天気になりましたねo(^o^)o


昨日の晩から雨がすごく降っていて今日の午前中までと聞いていたのですが...朝！
日の光のおかげでスッキリ目覚められました♪

(*^^*)


とっても青い空に
生き生きとした緑♪......
夏はもおすぐですね★

(*μωμ*）

暖かくなりましたね☆

体を動かすのが、気持ちの良い季節になりました。
夏に向けて、このなまった体を絞りこまないと...

ゴルフを始めました。

このパターに何故かめちゃくちゃ親近感...

歯の形(大臼歯)に似てませんか...？？

皆様は☆いちご☆お好きでしょうか？

先週末私はいちご狩りに行ってきました♪

久しぶりのいちご狩りなのでたくさん甘くて美味しいイチゴを食べちゃいました(*^^*)♪♪

農園の方からおもしろい情報をゲットしたのでお伝えしますo(^o^)o

まずイチゴは果物の中でもトップクラスのビタミンCを持っていて5〜6個食べれば１日のビタミンCを補えるということです！

それと！喫煙家の方☆

たばこを吸うとからだの中にあるビタミンが25mgずつ減ってしまうのですΣ(゜Δ゜*)
なのでイチゴをいっぱい食べてビタミンを補ってあげてください★


それにそれに♪ヘタを取って洗うとビタミンが流れてしまうので気をつけてくださいね(*μωμ*）

洗わずそのまま食べれるイチゴ狩り♪

ビタミンCの宝庫ですね
(^o^)/

冷たい水を飲んだ時や、歯を磨いたあとのうがいの時や、アイスを食べた時...

ピリッとしみる症状を感じたことがありませんか？

虫歯が原因でない場合、このような症状を知覚過敏といいます。


原因としてはいくつかあり
１、ブラッシングの圧が強すぎる
２、粗い研磨剤を多く含んだ歯磨き粉で乱暴に磨いたりしてエナメル質が削れた
３、歯ぎしり等で歯の根本に負荷がかかり歯質が欠けた
４、歯周病などによって歯茎が退縮した

など様々です。

これらの要素により象牙質という歯の内部の組織が露出し、神経に伝わる管を通じて刺激が歯髄神経に伝わり、不快感や痛みを生じますヽ(`Д´)ノ

歯ブラシを当てただけでピリッとくるのも同じ理由です。


これらの症状は、正しいブラッシング圧や毛の硬さの調節、噛み合わせの調整、知覚過敏抑制剤の塗布、専用の歯磨き粉の使用などで、個人差はありますが改善あるいは軽減することができますので、ぜひ一度ご相談下さいネ（。・ω・。)ノ

こんばんは！
以前ブログでご紹介しました愛犬アトムです！
土曜日にトリミングをしてもらい、春らしく、かなりサッパリしました♪
わかりずらくてすいませんm(__)m
写真は(実は...)私の足の上にのって寝ているのです！
アトムは私達が床に座っていると、トコトコよってきて足の上に体を全部のせて寝るんです！多分床で寝るより足の上の方が暖かいんですね！！
かわいいです(≧∇≦)
今日もたっぷり癒されました！

明日からまた頑張ろっ!!!

おやすみなさい。。。

先日、小学校の時の担任の先生とばったりお会いしました☆

今は違う学校で校長先生をされているとのことでした。


担任を受け持っていただいたのは２年間だけで、しかも卒業してもう１０数年経つというのに私の事を覚えていて下さったことにまず感動しました(T_T)

そして『人の気持ちを考えられる大人になれましたか？』の一言。
先生が卒業時私たちに送ってくださった『人の気持ちが分かる、考えられる大人になってください』という言葉を思い出しました。


強く太い信念をもって私たちを育てて下さった先生に少しでも応えられるよう、人の気持ちを考えられる、思いやりのある女性を目指してこれからも日々精進していきたいと思いました(`・ω・)b

こんにちは！
今日はとても良い天気ですね♪まさしくお散歩日和な一日です！

私は今日、前から欲しかった物があり、それを求めに、渋谷→表参道に来ています！
明治通りを歩き、キャットストリートを抜け、今はテラスでランチ中です！
太陽の光と風を浴びてとても気持ちが良いです！！こんな日は紫外線なんて気にしてられませーん（笑）
来週から天気が悪くなるそうなので、今日はたっぷり光をあびて元気を蓄えようと思います！！

みなさまもよい週末をお過ごしくださいm(__)m

朝の歯磨きのタイミングって昔から２つに分かれますよね。
朝食前と朝食後ですね。


ここではそれぞれの目的をお話しさせていただきます♪


☆まず朝食前（起きてすぐ）の歯磨きです。
寝ている間は唾液の分泌が少なく、唾液の殺菌作用が期待できない上に、口の中が乾燥しがちです。
乾燥すると口の中のさまざまな細菌の活動が活発になり、増殖します。
起きてすぐに口臭を感じるのはそのせいです。
起きてすぐの歯磨きはそれらの雑菌を洗い流すためにします。もちろんぶくぶくうがいだけでも効果はあります。


☆次に毎食後の歯磨きですが、食後３０分以内が勝負だと知っていましたか？(゜o゜)
食べた物の中の糖分を栄養として口の中に常時住んでいるミュータンス菌が活性化して酸性度を高める時間が３０分間ほどと言われているからです。

強い酸は歯のエナメル質からミネラルを奪って表面を溶かしてしまいますが、唾液の作用で口の中が中性化し、ミネラルも戻ってもとに戻ろうとする力が働きます。（再石灰化）

このように食事の度に溶けたり戻ったりが繰り返されています。
この時に唾液の力だけに頼らず、歯ブラシで食べ物のカスや汚れを取り除くことは虫歯の発生を防ぐために大変重要ですし、歯ブラシで磨く事自体が唾液の分泌をうながすことにもなります♪


『起きてすぐ磨くだけ』派の方は要注意ですよ〜
３分早く起きて食後磨きもお忘れなく☆)^o^(☆

４月から東京オペラシティ歯科で働いています、小川と申します。
これからオペラシティ歯科のみなさんと患者様のお口の健康を守っていきたいと思いますのでどうぞヨロシクお願いします。

イチゴつながりで、只今栽培中のイチゴをお披露目です〜)^o^(


まだ青い実が多いですが順調に成長しております♪
この何日かで暖かくなったのとほぼ同時に実が少しづつ色づいてきました！


なにかを育てるって楽しいですよねぇ〜♪
小学生の時はアサガオやヒヤシンスやトマトやヘチマなど色々育てて毎日楽しみに観察したものです(^。^)

願わくば様々な種類の野菜を育てて料理したいなぁと思っています☆

はやく赤くなぁれ♪

こんばんわ(^o^)/☆
受付の奥田です★

皆様は何で癒されてますか？

私は香りです☆(*^^*)

その中でもシャンプーの香りに毎日やられています♪

以前に海外に行ったときに発見し！あまりのいいイチゴの香りにやられて購入したシャンプーと
コンディショナーです☆☆

やはり香りは癒しの効果がありますね〜(^_^)

オペラ歯科でも皆様に少しでも気分をリラックスしていただこうと思い
受付にアロマを置いてます☆

お気に入りの癒しの香り教えてください♪

＼(^_^ ) ( ^_^)／

歯科の検診において、まずは「診る」ことがとても大切です。

虫歯はないかな？
(虫歯があったら...)
どれくらいの大きさだろう？
どうしてココが虫歯になってしまったんだろう？
あ、一回治療してあるぞ。
歯茎が腫れてるな〜。
こっちは腫れてないけど、どうして左右差あるのかな？
歯石が付いてるぞ。
磨き癖かな？
舌や粘膜に異常はないかな？
...などなど...

いろいろな検査で歯や歯茎の状態を把握し、私はあらゆる原因をまず想像します。
そして検査から出た数値やレントゲン等で、ドクターが確実な処置を決定していきます。

「診る」コトを怠ると正しい治療が出来ないと、私は思います。

そこで！
歯科用LEDライトを導入してみました。
どうゆうコトかというと、要するに歯にスポットライトが当たってる感じです。
写真では少々見にくいですが、ライト本体が歯の形になっており見た目もかなり癒されます。
(根っこの部分からライトが光ます)

これて少しの異常も汚れも見逃しません！