Author Archives: opera

おはようございます(^_^)

今日も朝から暑いですね
(>_<)

今回は骨粗鬆症と歯の関係についてお話します。

骨粗鬆症とは英語でosteoporosis(オステオポロシス)といいます。
osteoporosis(オステオポロシス)−これは、osteo(オステオ)とporous(ポーラ)という言葉の合成です。osteoは『骨』、porousは『多孔性(あな)』を示しています。
つまり、骨に孔(穴)があき、骨の密度が低下し、骨が弱く折れやすくなることを言います。
最近ではダイエットによる『骨密度』の低下や、食生活の変化により、多く見られるようになってきました。

一見、歯と骨は関係ないように思いがちですが、歯を支えているのは顎の骨なのです。
顎の骨がもろくなると歯自体にも影響がでてきます。噛み合わせなども悪くなったりします。

骨を丈夫にするには、よく言われるのがカルシウムの摂取です。が、栄養はあくまでもバランスのよい食事をすることからはじまりますので、食事はバランスよく、よく咬んで、顎の骨と筋肉を鍛え、丈夫な歯と骨を保ちましょう！！

では今日も一日頑張りましょう♪

「母の日」いかがお過ごしですか？

実家に帰りたまには親孝行を…なんて思っていたら逆にいつもより楽してお昼寝なんかもしてしまい…

…ダメな娘です…

ゴルフの打ちっぱなしでは、女性にカーネーションのサービス☆

夜風が気持ち良く、ステキなお花を眺めながらの打ちっぱなしはストレス発散癒されました。

…ってまた自分だけいい思いして…

「孝行したい時には親は無し」
日々感謝の気持ちを忘れずにいたいものです。

お母さん、あなたは私の憧れです。
いつまでもステキなその笑顔を絶やさずいて下さい。
心からありがとう…！

歯に茶渋やヤニがついて気になる…なんてこと結構ありますよね!

市販品で、着色物質を落とせますよ〜と売られている歯磨き粉が多く出回っておりますが、注意しなくてはならないことがあります(*_*)

様々な着色物質は、普段の歯ブラシなどでもできてしまう歯のミクロの傷に入り込み、さらにその上に層になってついてしまいます。

これらを落とす歯磨き粉はかなり荒い研磨剤を含んでいるものも多いんです。

普通に磨くだけでも傷を増やし兼ねないのに荒い研磨剤を使うことによって、その場では綺麗になったように見えても歯の表面はボロボロに…そして余計着色物質が着きやすくなってしまうんです(^_^;)

当院ではなるべく歯の表面を傷つけないようなクリーニングや、歯質強化も行います。
着色が気になったら歯医者へ行こう★

こんにちは、良いゴールデンウイークを過ごしてますか？
先日、朝からはインプラントの勉強会で、
夕方からインプラントのオペ見学という、
インプラント尽くしの一日を過ごしました
僕らにとって、一流の先生のオペ見学は、
自分の技術と知識の向上の為に欠かせないものです。

見学させていただいた後に、その先生と数名で食事をご一緒させて頂いたのですが
その時に連れて行って頂いたイタリアンレストランでの事でした、

まず、テーブルにつくとお店からのウェルカムカードが置いてあり、
まぁ、”へぇー、面白いな”と感心したぐらいでした、
その後、食事が始まり、食事中は、その先生と歯科医療から趣味までの楽しい会話をさせて頂き、
美味しく最後のメインを終えてプレートを下げて頂いた時、
最後のプレートの下に、お店からのサンキューカードが!!
それも、手書きで我々に向けた内容のメッセージ！
“スゴイねぇ〜”みなひたすら感心しました
その後にデザートを食べていると、上の写真のカプチーノが出て来たのです
“う〜ん、やられた！”感心を通り越して感動させてもらいました

後日、本で読みましたが、ホスピタリティを大事にしている店とのこと
ただのサービスではなく、ホスピタリティというものを学ばせて頂きました。

この日は本当に朝から、晩まで勉強させられた１日でした。

こんにちは(^_^)

今回は『咬むこと』についてお話します。

何を食べたか、どこの歯で咬んだか、どのように咬んだか…
そんなことは誰も考えずに食事をしています。
では、咬む指示をどこが出しているのでしょう…

それは、歯根膜です。

歯根膜というのは、歯の周りの組織の一つです。

咬んだ刺激は、歯を通じて歯根膜に伝わります。
歯根膜は最小５ミクロンの厚さの違いから咬んだ食べ物の種類を判断して、咬み方や飲み込む時期を指示します。
歯根膜は、口の感覚器官なのです！

歯根膜が指示した咬む運動は、咬む筋肉、舌の筋肉、顔の筋肉、首の筋肉を協調させます。
この運動は、歯根膜・咬筋反射と呼ばれ、無意識に運動する反射運動です。
そして口の開閉は、リズミカルな連鎖反応です。
咬むことは、顎の骨を発育させる刺激になる他、唇・頬の筋肉を変化させます！

そして咬むことのすばらしい点として、肥満を防止する。という働きがあります。

脳に満腹中枢があることは、ご存知かと思いますが、７分以上咬むことで、満腹中枢は刺激をうけ始めます。
そして、15分から３０分咬ことで、満腹感を感じ始めます。
つまり７分以内の食事は、栄養面では満たされていても、頭にはまだ空腹感が残り、食べ物をほっしてしまいます。

ですので…よく咬んで、味わって、満腹中枢を活性化させましょう！

脱・メタボリック！！

もうすぐＧＷ突入ということで（もうすでに始まっている方もいるようですが…？）昨日、オペラシティ歯科のドクター、スタッフ全員で飲み明かしました(`・ω・)b

壁中に大きな水槽のあるお店でこんなステキなカクテルを飲みながら腹を割って普段はあまりできない様な色々なお話をさせていただきました★

私の小さな悩みにも全員で真剣にアドバイスして下さって、いつもいつも感謝しております！
これからもチームプレーでよりよいオペラシティ歯科を作っていきたいですね☆

公私共に宜しくお願いいたします♪

今回は唾液のスーパーパワーについてお話させていただきます(∩´∀`∩)

唾液は耳の下のあたりや舌の根本にある唾液腺から１日になんと１、５リットルもの量が分泌されています。

☆唾液のもつパワー☆

１、食べ物のカスを綺麗に洗い流す

２、消化酵素（アミラーゼ）が含まれており、咀嚼によって食べ物に混ざり、胃の消化を助ける

３、エナメル質を溶かす原因の酸を中和させる

４、唾液中のカルシウム、リン酸、フッ素イオンなどが歯の表面を再石灰化させる

５、ガンや生活習慣病を誘発するとされる活性酸素やを除去する酵素を含む

ほかにも、口腔粘膜を潤し、口を滑らかにする事や、義歯を適合させる…など、唾液のパワーはたくさんあるんです(パ∀゜)☆!

唾液は食事の際（ガムでもいいですね）ゆっくり回数を多く噛むことにより（少なくとも３０回）より多く分泌されますのでなるべくたくさん噛んで唾液のパワーを有効に発揮させましょう！！！！！

『クニャとフニャン♪』
のCMメロディ〜でおなじみの、ロッテ『Ｆit’s』です！

味も長持ち！
歯ごたえがある！
脂質糖類Og！
もちろんキシリトール入！

そして中を開けてみると面白い細工が…(^O^)

かなりオススメです☆

こんにちは
この16日・17日は仕事をお休みして
浜松で開催された口腔科学会にて
ポスター発表をして来ました。

内容は歯の神経の治療時に使う薬についてです。
わかりやすく言うと、
みなさんがよくおっしゃる歯科医院特有のニオイ
それについての発表でした。

僕らは治療時に、その歯の症状や状態を診て
7・8種類の薬を使い分けてます。
独特の匂いで、苦手な方もいらっしゃるでしょうが
その歯にとってのベストを考えて
治療にあたってますので
ご理解頂ければと思います。

もちろん、治療後にも口の中から匂いがしたり
どうしても、匂いがダメな方は担当医にご相談ください。

以前オペラシティー歯科でも紹介させて頂いた、音波振動ブラシ『プリニア』です！

音波の高速振動によりブラシの接していない周囲２㎜の部分まで汚れを落とす事ができます(^0^)/

ただ…ブラッシングは、普通の歯ブラシでも問題はありません。
例えるならば音波歯ブラシは掃除機のようなものです。
掃除機はほうきに比べて速く綺麗にしてくれます。しかし部屋の角まで
綺麗にするにはきちんと角まで掃除機も当てないと綺麗にはなりません。

音波歯ブラシも同じで、きちんと当て方が出来ていなければ綺麗にはなりません。

ですので、もし音波歯ブラシにご興味のある方はなんでもご相談ください
m(__)m

みなさんもプリニアを使って正しい当て方でツルツルな歯を実感してみて下さい！！！

私は初めてプリニアを使った瞬間、『超気持ちいい！』(北島康介みたいに！)と思いました(^_^)